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1. 여행 & 경험
- 유럽 혹은 아시아 한 나라를 2주 이상 장기 여행하기
- 나 혼자(또는 친구와) 국내에서 한 달 살아보기
- 오로라, 사파리, 열기구, 크루즈 등 평소 꿈꾸던 체험 해보기
- 순례길 걷기 (예: 산티아고 순례길)
- 미식 여행 떠나기 (일본, 이탈리아, 프랑스 등)
2. 건강 & 몸 챙기기
- 10kg 감량 도전 혹은 근육량 늘리기
- 마라톤(10km든 하프든) 한번 도전해보기
- 주 3회 운동 습관 만들기
- 건강검진 꼼꼼히 받고 결과 관리하기
- 요가나 명상 등 마음 챙기기 루틴 만들기
3. 자기계발 & 취미
- 악기 배우기 (기타, 피아노, 드럼 등)
- 글쓰기나 그림 그리기 시작하기
- 책 100권 읽기 프로젝트
- 외국어 하나 다시 배우기 (영어, 일본어 등)
- 자격증이나 새로운 기술 도전 (바리스타, 제빵, 코딩 등)
4. 가족 & 인간관계
- 부모님과 1박 2일 여행 다녀오기
- 자녀와 진심 어린 대화 나누기
- 배우자와 두 사람만의 데이트 정기적으로 하기
- 10년 넘은 친구들과 여행 or 모임 가져보기
- 가족앨범 또는 영상 기록 남기기
5. 삶의 의미 & 정리
- 유언장 또는 생전정리 해두기
- 은퇴 후 시골살이 or 도시탈출 체험
- 봉사활동이나 기부 꾸준히 실천하기
- 나만의 인생책, 사진집, 영상 등 남기기
- 죽기 전에 하고 싶은 5가지 직접 써보기
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