건선(乾癬, Psoriasis)은 피부에 붉은 반점과 하얀 각질이 생기는 만성 염증성 피부질환입니다. 면역계 이상으로 인해 피부 세포가 과도하게 빠르게 생성되면서 증상이 나타납니다.
✅ 1. 건선의 원인
✔ 면역계 이상 → 면역 세포가 피부 세포를 공격해 염증 유발
✔ 유전적 요인 → 가족력이 있으면 발병 위험 증가
✔ 환경적 요인 → 스트레스, 감기, 건조한 날씨, 흡연 & 음주 등
✔ 호르몬 변화 → 임신, 사춘기, 폐경기 등 호르몬 변화 시 악화 가능
📌 건선은 전염되지 않지만 유전적 & 환경적 요인에 의해 발생 가능!
🔍 2. 건선의 주요 증상
✔ 붉은 발진 & 각질 (플라크, Plaque) → 주로 팔꿈치, 무릎, 두피, 허리 부위
✔ 가려움증 & 통증 → 심할 경우 따끔거리거나 갈라짐
✔ 손톱 변화 → 손발톱이 두꺼워지고 변색됨
✔ 관절통 (건선성 관절염) → 일부 환자는 관절 염증 동반
📌 건선은 단순한 피부 질환이 아니라 전신 염증 반응이므로 조기 치료 중요!
🔄 3. 건선 치료 방법
💊 1) 약물 치료
✔ 외용제 (연고) → 스테로이드, 비타민D 유도체, 보습제
✔ 광선 치료 (UVB, PUVA) → 자외선 치료로 염증 완화
✔ 전신 치료제 → 면역억제제, 생물학적 제제(주사제)
🥗 2) 생활 습관 관리
✔ 보습제 사용 → 피부 건조 방지
✔ 스트레스 관리 → 명상, 요가, 운동 추천
✔ 건강한 식습관 → 항산화 식품(채소, 과일), 오메가3 섭취
✔ 금주 & 금연 → 건선 악화 요인 제거
📌 건선은 완치가 어렵지만, 꾸준한 관리 & 치료로 증상 조절 가능!
🏁 결론: 건선은 면역 질환! 올바른 치료와 관리가 핵심!
📌 건선은 단순한 피부병이 아니라 면역 이상으로 발생하는 만성 질환입니다. 정확한 진단 & 꾸준한 관리가 필요합니다! 😊
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